VIEWに対してWHERE句をつける

SQLでVIEWを作成し、そのVIEWに対してSELECT文を書くときに、そのVIEWに対してWHERE句をつけるのは、パフォーマンスを必ず下げることになるのでしょうか？勝手な認識ですが、VIEWにWHERE句をつけると遅くなる場合があると聞きました。VIEWの組み方にももちろんよると思いますが、VIEWは消極的に使い、出来る限りJOINなどして結合したSQLを書くほうが無難なのでしょうか？よろしくお願いいたします。